• Ce sont des fleurs fanées.Les "tantes chinoises" ont une incidence élevée de dépression et ne peuvent être ignorées.

    Derrière cette énorme quantité de données, les femmes d'âge moyen et les femmes âgées constituent un groupe à haut risque de dépression qui a un besoin urgent d'attention et de soins. Dans le cadre traditionnel des reportages médiatiques sur la dépression, la perception de la dépression par le public repose principalement sur les adolescents et les adultes qui appellent à l'aide. voix. , Est loin des caractéristiques de la dépression. En tant que filles, épouses et mères, quel genre d'intrication se produit entre elles et la « dépression » ? C'est un mot fréquemment utilisé pour décrire l'état dépressif des femmes âgées aux yeux des membres de la famille. Un internaute a écrit en décrivant l'expérience de dépression de sa famille :

    2021-10-26
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  • Les performances des personnes âgées dont la vie est épuisée et 15 signes tels que soupirs et refroidissement indiquent que leur vie sera épuisée dans six mois

    Tout le monde arrivera en fin de vie, et on dit que les gens présentent des signes lorsque leur vie est sur le point de se terminer, en particulier les personnes âgées. Alors quelles sont les performances des personnes âgées en fin de vie ? Respiration froide, perte de vision et d'audition, dents sombres, membres endoloris, nez tordu, gonflement des rides du front, etc. 15 signes peuvent indiquer que la vie est sur le point de se terminer. Les performances des personnes âgées en fin de vie 1. Leur vue a diminué et elles peuvent à peine voir les choses, ou deviennent très floues. 5. L'haleine devient froide L'haleine des gens normaux est chaude, mais la personne dont la vie est sur le point de se terminer est froide. 8. Voir le soleil n'est pas éblouissant, nous, les gens normaux, regardons le soleil

    2021-09-12
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  • Le médecin a rappelé : 5 sortes de légumes ont été attirés dans la "liste noire de l'insomnie", dites-le à votre famille, faites généralement attention

    Tels que l'hémorragie cérébrale, l'infarctus cérébral, l'infarctus du myocarde, etc. Les recherches montrent que 80 % des hémorragies cérébrales et 70 % des thromboses cérébrales et autres maladies sont directement liées à l'apparition de l'insomnie. Le médecin a rappelé : 5 sortes de légumes ont été inscrites sur la « liste des insomnies », dites à votre famille de manger le moins possible 1. La capsaïcine dans le piment stimulera le bout de la langue et rendra le cerveau trop excité, et puis sécrètent trop de dopamine et accélèrent le rythme cardiaque.Il est facile de s'énerver lorsqu'on pose des questions. Par conséquent, les patients souffrant d'insomnie doivent éviter de manger du gingembre la nuit pour éviter l'aggravation de l'insomnie. 5. Oignons Les oignons ont en fait une certaine fonction d'aide au sommeil, mais pour les personnes ayant une déficience en yin et le feu, mangez des oignons.

    2021-09-06
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  • Surtout les jeunes « somnolents » : passez-vous la sieste pour les 130 millions de douzaines de travailleurs qui sont empêtrés par l'insomnie ?

    Les données montrent que l'incidence de l'insomnie chez les adultes chinois atteint 38,2 %. Selon les données du recensement national de 2010, il y a environ 335 millions de personnes nées dans les années 1990 et 2000. À partir de là, on estime qu'il y a environ 130 millions de jeunes extrêmement « démunis » souffrant d'insomnie. Parmi eux, le problème du sommeil des jeunes est particulièrement important : 69,3 % des jeunes se couchent après 23h00, et la durée moyenne du sommeil n'est que de 6,4 heures, alors que seulement 29 % des jeunes et 27,7 % des personnes d'âge moyen les gens à la campagne ont l'habitude de faire la sieste. . Au cours de son travail et de sa vie à Shanghai et Pékin de 2002 à 2008, il a filmé le célèbre "Sleeping Chinese

    2021-09-03
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  • La petite bobine de moustique tue 18 personnes

      Récemment, Zhecheng Zhenxing Wuguan dans la province du Henan, qui a fait 18 morts,  La cause de l'incendie du 25 juin a fait l'objet d'une enquête. L'incendie a été causé par Yu Mozhi, la mère du propriétaire d'arts martiaux Chen, qui a accidentellement enflammé les boîtes en carton, les vêtements et autres combustibles environnants avec des serpentins anti-moustiques.  Points de sécurité pour l'utilisation des serpentins anti-moustiques   1   Lors de l'application des serpentins anti-moustiques, assurez-vous de les placer sur un support en métal ou dans une plaque métallique, et gardez une certaine distance avec les matériaux combustibles tels que les tables, les chaises, les lits et les moustiquaires.  2   S'il y a un liquide inflammable ou un gaz combustible dans la pièce, les serpentins anti-moustiques ne doivent pas être utilisés à l'intérieur. Lors de l'allumage du serpentin anti-moustique, il doit être placé dans un endroit difficile à toucher par les personnes.  3  

    2021-08-25
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  • 18 personnes sont mortes ! Découvrez la cause de l'incendie dans le Henan Yiwu Hall ! Nous avons tous vu cet "auteur"...

       À 3 heures du matin le 25 juin, un incendie s'est déclaré dans une salle d'arts martiaux de North Street, ville de Yuanxiang, comté de Zhecheng, Shangqiu, Henan, faisant 18 morts et 16 blessés.  Bien que près de 2 mois se soient écoulés depuis l'incendie « 6,25 » dans une salle d'arts martiaux à Zhecheng, dans la province du Henan, le rédacteur en chef a eu mal au cœur après l'avoir vu une fois : un incendie a fait 18 morts et 16 blessés ! Un sauvetage intelligent peut nous aider à lutter pour la première ligne de vie, mais ce que nous devons faire plus que s'échapper judicieusement par la suite, c'est d'étouffer le feu dans le berceau et de l'empêcher de se produire. En voyant cette tragédie, avez-vous déjà pensé à la cause de l'incendie ?   Récemment, ce toucher "6.25"

    2021-08-25
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  • 18 morts et 16 blessés ! Enquêtez sur la cause de l'incendie dans une salle d'arts martiaux à Zhecheng, Henan ! Nous avons tous vu cet "auteur"...

    Sinon, une fois que nous sommes confrontés à un incendie, nous qui ne savons pas comment éviter l'urgence, sommes susceptibles de faire face à des morts et des blessés en masse ! A 3 heures du matin le 25 juin, un incendie s'est déclaré dans une salle d'arts martiaux de North Street, ville de Yuanxiang, canton de Zhecheng, Shangqiu, Henan, faisant 18 morts et 16 blessés. Bien que près de 2 mois se soient écoulés depuis l'incendie « 6,25 » dans une salle d'arts martiaux à Zhecheng, province du Henan, M. Safety a eu un coup de cœur une fois : un incendie a causé 18 morts et 16 blessés ! En voyant cette tragédie, avez-vous déjà pensé à la cause de l'incendie ? Récemment, la cause de cet accident d'incendie touchant "6,25" dans une salle d'arts martiaux à Zhecheng, province du Henan a fait l'objet d'une enquête ! Yu Mozhi, la mère du propriétaire du centre d'arts martiaux

    2021-08-25
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  • Wu Yifan a pleuré amèrement lorsqu'il a annoncé la nouvelle de son insomnie. Quelle est la cause de votre insomnie ?

    2. Wu Yifan se vante et parle des autres toute la journée.Le plus glamour est que son ancien coéquipier a une odeur corporelle. Et je suis vraiment désolé pour la fille, combien de courage il faudra pour ouvrir les cicatrices devant tout le monde encore et encore... À cela, la réponse de Wu Yifan ce matin est la suivante. Contrairement à la retraite précédente, de nombreuses personnes ont déclaré que Wu Yifan pourrait vraiment être incapable de s'échapper cette fois. Par exemple, la culture de mauvaises habitudes est l'un des plus grands coupables. Le « 2020 China Sleep Index Report » montre également que la plupart des principales causes d'insomnie proviennent de la détresse émotionnelle et du stress dans la vie et au travail. 3. L'effet de l'adénosine est bloqué Adénosine

    2021-07-24
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  • Un jeune homme est mort subitement dans son sommeil, il avait moins de 30 ans ! Quel est le danger fatal de s'allonger et de dormir ?

       Il y a quelques jours, une nouvelle a attiré l'attention de Xiao Jiu :    Fujian, un garçon de moins de 30 ans, ronflait pendant son sommeil et a disparu ! Le médecin a diagnostiqué qu'il était mort du "syndrome d'apnée du sommeil". Parce que le syndrome d'apnée du sommeil a les mêmes performances que le ronflement ordinaire dû au rétrécissement partiel et au blocage des voies respiratoires, il est facile de semer la confusion chez les gens et éventuellement de provoquer des accidents.Par conséquent, chacun doit apprendre à distinguer.

    2021-07-24
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  • L'homme de 23 ans est décédé dans son sommeil. Il est dangereux de le faire avant d'aller se coucher : les menaces de mort ne peuvent empêcher ce groupe de personnes de courir en enfer.

    Sinon, méfiez-vous du danger mortel. En poussant la tasse et en changeant la pièce, l'un des employés de 23 ans a bu 1 catty d'alcool et 3 bouteilles de bière. L'employé décédé dans son sommeil est mort d'étouffement. Au cas où il n'y aurait personne à secourir après l'accident. Ce à quoi je ne m'attendais pas, c'est que les menaces de mort n'arrêteraient pas des gens comme mes amis ! Le médecin a dit à la famille de l'homme que bien que sa vie ne soit pas en danger pour le moment, il est difficile de garder ses mains et ses pieds, et il devra peut-être amputer ses membres. L'épouse pense que cet incident est la responsabilité des personnes qui ont bu ensemble, et le fait de ne pas renvoyer son mari à la maison a causé une telle tragédie. Cependant, regret de regretter, il y a un fait désespéré

    2021-07-23
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  • Je n'arrive pas à dormir si je ne l'ouvre pas, j'ai peur d'attraper froid ! Scène de sommeil du climatiseur Haier : réglage automatique de la température avec tringlerie d'oreiller vide

    La climatisation Haier permet non seulement de profiter d'une pièce climatisée confortable et fraîche, mais également de ne pas avoir le mal de la climatisation. Haier Air Conditioning a donné une solution. Le 13 juillet, le micro-blog officiel de Haier sur la climatisation a répondu au sujet #Dormir les jours de canicule peut ouvrir l'air# vivement discuté par les internautes, et a déclaré que "la climatisation doit être utilisée correctement pendant les jours de canicule". Haier Air Conditioning a utilisé trois affiches pour l'exprimer de manière intuitive et vivante. De plus, en réponse au problème selon lequel le climatiseur est trop froid ou trop chaud au milieu de la nuit pendant les jours de canicule, Haier Air Conditioning a créé une scène de sommeil intelligente dans la chambre. Grâce à la liaison du climatiseur et de l'oreiller intelligent, l'état de sommeil humain peut être surveillé et la température peut être ajustée automatiquement à différentes étapes telles que le sommeil léger et le sommeil profond. En même temps, Haier

    2021-07-23
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  • 5 sortes d'aliments sont « complices de l'insomnie », il vaut mieux y toucher moins avant de se coucher ! Mais ces "maîtres du somnifère", ceux qui dorment mal peuvent manger souvent...

    De plus, des études ont montré que manger des aliments riches en sucre avant d'aller au lit est plus susceptible de faire des cauchemars. Les experts spéculent que cela peut être causé par plus d'ondes cérébrales causées par des niveaux élevés de sucre. Non seulement cela, manger trop de nourriture épicée pour le dîner provoquera une sensation de brûlure dans l'estomac, augmentera la charge sur l'estomac et affectera également le sommeil. Manger de la mauvaise nourriture peut causer de l'insomnie, mais manger la bonne nourriture peut aider à dormir.Vous pourriez aussi bien choisir certains aliments tous les jours. Les noix complètent la mélatonine et améliorent la qualité du sommeil.Des études ont montré que les noix peuvent multiplier par 3 la sécrétion de mélatonine par l'organisme et aider à améliorer le sommeil. Les personnes très stressées, insomniaques et rêveuses peuvent boire avec de l'eau de trempage du bois de noyer. La vitamine C peut stimuler les neurotransmetteurs

    2021-07-13
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  • Si vous ne vous réveillez pas après une sieste, votre état est pire ? Faire une sieste ne dépassant pas 1 heure peut ralentir le vieillissement prématuré du cerveau

    Certaines personnes craignent de ne pas se réveiller après une sieste, mais l'état est pire. Certaines études ont montré qu'une personne ne peut être complètement éveillée que pendant environ 4 heures et que la somnolence se produit une fois toutes les 4 heures. sont les plus susceptibles de se sentir somnolents.Deux périodes-1h00~4h00 le matin et 13h00~16h00 l'après-midi.   Pendant ces deux périodes, sous la stimulation de l'horloge biologique, le corps humain est au plus bas de son état d'éveil physiologique, et a besoin de dormir pour retrouver son énergie et son esprit. La seule différence entre les deux est que le temps de sieste est court et le temps de sommeil nocturne est long.  La recherche a montré que faire une sieste peut soulager

    2021-06-29
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  • Comment penser que "la sieste ne dépassant pas 1 heure est la meilleure, elle peut effectivement ralentir le vieillissement prématuré du cerveau."?

    Faire une sieste pendant plus d'une heure empêchera non seulement la longévité, mais entraînera également un apport sanguin insuffisant au cerveau.La durée de la sieste peut ne pas affecter directement la durée de vie, mais une sieste scientifique peut réduire l'incidence de certaines maladies. Des études ont montré qu'une sieste de 30 minutes par jour peut réduire l'incidence des maladies coronariennes d'environ 30 %. Une sieste d'environ une demi-heure par jour peut donner aux artères coronaires un repos complet et réduire la fréquence des crises cardiaques. Une étude de 2016 aux États-Unis a montré que plus de 90 minutes de sieste pendant la journée augmenteraient la prévalence du syndrome métabolique et pourraient conduire au diabète. On voit qu'entre la durée de la sieste et le diabète, il est bien

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